青春痘，青春痘，总以为过了浮躁的青春期，脸上的痘痘就能休停，但事实上，很多人年纪渐长，内心都沧海桑田不知多少回了，脸上的痘痘却青春不衰，生命力旺盛！

到底是为啥痘痘会这么“阴魂不散”呢？先来看看长痘痘的三个原因：

●皮脂分泌旺盛

●毛囊皮脂腺导管堵塞

●细菌感染和炎症反应

我们先来好好认识一下这个东西——皮脂腺。

简单来说就是分泌油脂的器官，人体除了手足部外的皮肤，其他都分布有皮脂腺，尤其面部、背部皮肤分布皮肤病多。

当皮脂腺正常工作时，老化的角质和油脂会从皮脂腺导管（通道）排出到皮肤毛囊口，称为皮脂溢出，正常情况下，这个操作可以起到滋润保护皮肤的作用。

但皮脂腺比较容易受到年龄、季节、体质、内分泌以及辛辣刺激食物的影响，导致皮脂分泌旺盛。尤其是进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，会促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

皮脂分泌过多，来不及排出油脂，就会导致毛囊皮脂腺导管角化异常，造成皮肤通道的堵塞。

通道堵住了，油脂却还在持续产出，于是出口（毛囊口）就会不堪重负鼓起小包，形成粉刺。

通道被堵的时间长了，里面的环境也会变得“脏乱差”，从而吸引了很多小细菌，在这里安营扎寨，尤其是一个叫痤疮丙酸杆菌的细菌。

它本来是人体皮肤表面正常菌群，但这家伙生性嗜油，皮脂腺分泌油脂越多，它就来劲，甚至在这里繁衍生息。

痤疮丙酸杆菌的代谢产物会趋化炎症细胞和介质，皮肤病终诱导并加重炎症反应，致使痘痘长成并进阶为脓疱、结节、囊肿。

所以，很多人虽然已经过了青春期，但如果皮肤皮脂分泌依旧旺盛，或者出现了毛囊中异物堆积、丙酸杆菌滋生等情况，痘痘就会照样冒出来。

无论是“青春痘”，还是“中年痘”，都是皮肤疾病。有病咱就不能瞎折腾，什么挤一挤，偏方养一养都不太靠谱，必须得到医院规范治疗才行！

治疗痘痘，除了要去医院看正规的皮肤科医生，遵医嘱，耐心治疗，达到治疗疗程。还要调整生活方式：

01饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物及甜食；长痘的时候尽量不要喝牛奶，特别是喝低脂牛奶或脱脂牛奶，会更容易长痘！没想到吧！

02不要经常熬夜，养成良好的生活习惯，作息要有规律，可以适当参加户外活动。

03特别要注意防晒！日光暴露会加重痘痘。

04千万不要挤痘痘！挤痘痘可能导致炎症扩散，会加重痘痘带来的损伤。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

希望大家理性看待，不要有病乱求医。如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号